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Bebida de leite com frutas e cenoura

10 minutos

4

Ingredientes

3 ameixas frescas sem caroços e picadas
2 peras portuguesas pequenas
2 maçãs galas
1 cenoura média
5 folhas de  hortelã
300 ml de leite integral
100 ml de suco de laranja
2 colheres (sopa) de aveia em flocos

Para decorar: rolinhos de pasta de damasco

Preparo

Distribua as ameixas nos copos e reserve no congelador.
Passe as peras, as maçãs e a cenoura por uma centrífuga, aparando em um jarro. Despeje no copo do liquidificador.
Junte a hortelã, o leite e o suco de laranja. Bata por 30 segundos. Despeje nos copos com as ameixas, por cima distribua a aveia e decore com rolinhos de pasta de damasco.